あさやブログ

ご夕食時和洋中100種、ご朝食時和洋60種のお料理をお召し上がりいただけるブッフェレストラン「ASAYA GARDEN」◎
人気の定番料理から栃木・日光の郷土料理まで幅広くお楽しみいただくことができる他、季節や旬に合わせて様々なフェアも開催しております☆
種類が豊富なのはお料理だけでなくドリンクも！
「ASAYA GARDEN」では、コーヒーや紅茶、ソフトドリンクなどバラエティー豊かで、健康や美容にも効果があるお酢ドリンクなどもご用意しております♪

そして今月から新たなドリンクの提供が始まりました☆
それがドイツ生まれのビタミンウォーター、オランカの「サプリメント・ドリンク」です◎
「サプリメント・ドリンク」はオレンジ果汁を使用した美味しくビタミンCが摂取できる栄養機能食品で、1杯（200㎖）でビタミンCを30.0㎎を摂取することができます！
なんと30.0㎖とは1日当たりの栄養素等表示基準値に占める割合の約30％にあたるのだとか♪
普段不足しがちな栄養素を美味しく手軽に摂取することができますね(^^）

皆さまはビタミンCにどのような効果があるかご存知ですか？
そもそもビタミンCは人の体内では作り出すことができない物質！
ビタミンCが不足するとイライラしやすくなったり、疲れやすくなったり、肌が荒れやすくなったりなど、心身共に様々な症状が出やすくなってしまいます。
だからこそ日々の食事からしっかりと摂取していかなければならないのですね♪
様々な効果があるとされるビタミンCですが、代表的なものはこちら☆
1つ目は精神的ストレスへの効果◎
私たち人間はストレスを受けると副腎から抗ストレスホルモンであるアドレナリンを分泌し、その作用により血糖値が上昇してエネルギーを増やすことでストレスへの体制を整えています！
この抗ストレスホルモンを体内で作り出す際にビタミンCが大量に必要になります♪
2つ目は美肌効果☆
皮膚に潤いやハリを与えるコラーゲンを生成する際にもビタミンCは欠かせません！
また、ビタミンCにはシミの原因にもなるメラニン色素の生成を抑えるはたらきもあり、スキンケアと密接にかかわっている物質なんです(^^）
3つ目は抗ガン作用♪
体内で過剰に発生する活性酵素が細胞などに悪影響を与えるとされますが、それらから身体を守ってくれるのがビタミンCです◎
活性酵素の反応を抑え、細胞を守ってくれるはたらきがあります★
4つ目はコレステロール抑制効果◎
脂肪の多い食事をすると血中のコレステロールが増えますが、それを抑えてくれるのがビタミンです◎
さらに悪玉コレステロールの酸化を防ぎ、動脈硬化を予防するはたらきもあるとされています(^^）
より効果を発揮させるためにはビタミンEを一緒に摂るのがいいそうですよ！
その他、お酒を飲む方には二日酔いの防止に役立ち、骨を丈夫に保つコラーゲンの生成を助けてくれるという効果もあるとされます♪
ビタミンCは私たちが生活する上で欠かせない栄養素なのですね☆

オランカの「サプリメント・ドリンク」で手軽に摂取できるビタミンCの魅力は伝わりましたでしょうか？
「サプリメント・ドリンク」はカロリー控えめでビタミンCをたっぷり補給できる飲み物です♪
ブッフェレストラン「ASAYA GARDEN」をご利用の際は、健康を意識してぜひ一杯召し上がってみてください☆

▼オランカ「サプリメント・ドリンク」公式HP
http://www.fukuchan.co.jp/oranka/index.html

※画像はイメージです。